避开外阴炎的方法有哪些呢

　　外阴炎的出现对患者的身体、精神和生活质量都有很大的影响。相信每个外阴炎患者都想尽早远离它，却不知道如何预防。较后，外阴炎侵入我们的身体。下面就有医生来教你如何预防外阴炎，帮你成功避免。

　　外阴炎是由病原体入侵或各种不好兴奋引起的外阴炎症。可以自立存在，更多时候是并发阴道炎、泌尿系统疾病、肛肠疾病或全身性疾病，或者是某些外阴疾病的表现之一。临床表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感甚至肿胀、皮疹、糜烂、溃疡。

　　医生指出，预防外阴炎应从以下几个方面入手：

　　1.注意个人卫生：在日常生活中，要注意避免毛巾、锅、短裤等个人物品相互搭配使用，改掉不好生活习惯，避免交叉感染，主动参加体育锻炼，预防外阴炎；

　　2.避免长期使用卫生巾：有些女性朋友认为卫生巾比较卫生。如果长期使用卫生护垫，可以不换短裤，也可以长时间清洗外阴，往往会导致外阴炎；

　　3.避免药物兴奋：部分外阴炎患者药物治好后，会自行购买药物，在下次外阴炎发作时服用。众所周知，引起外阴炎的致病菌很多，不对症用药很难达到治疗的目的。所以，禁止自己买禁品服用。

　　预防外阴炎的方法

　　1.避免久坐、穿紧身裤、使用护垫。这会提醒你，女性私处往往处于潮湿温暖的环境，加上空气流通不畅，散热困难，特别适合霉菌生长。久而久之，阴道菌群就会失衡。

　　2.或者每天用温水清洗外阴，少接触肥皂等沐浴用品。也要避免吃太多甜食。甜食过多会导致体内糖分过多，产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸环境，导致霉菌过度滋生繁殖。

　　3.不要滥用清洗液，也要注意不要滥用抗生素。滥用抗生素有很多副作用，除了耐药性和对肝、肾、造血系统的损害，对女性较大的危害就是会引起阴道菌群失调。

　　4.要避免外阴炎，做好个人卫生很重要。除了以上几点，生活中还有很多小细节需要你去做。不要因为自己的疏忽，让外阴炎入侵，不值得。无论如何，医生祝你健康。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。