月经不调是由什么原因引起的？

　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，许多女性在月经失调发生后，只从子宫发育不全、急性慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病考虑，而忽视在子宫外寻找原因，不知道很多不好习惯因素也可能引起月经失调。到底是什么外在因素导致的月经不调呢。以下是医生的介绍。

　　1、情绪异常引起的月经不调

　　长时间的精神压抑、呼吸困难或受到严重的精神兴奋或心理外伤，都会引起月经不调、痛经和闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素，是兴奋子宫内膜形成的卵巢分泌激素，而且由于受到脑垂体和下丘脑释放激素的控制，无论是卵巢脑垂体，还是下丘脑功能发生异常，都会影响月经。

　　2、因寒冷兴奋引起的月经过少或闭经

　　由于女性经期受到寒冷兴奋可导致盆腔内血管过度收缩，引起月经过少或闭经，因此女性日常生活规律，避免过劳，尤其是经期需要进行防寒和避湿。

　　3、节食导致月经不调

　　医生研究表明，少女脂肪至少占体重的17%才会发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%才能维持正常的月经周期，过度节食会因机体能量摄入不足，导致体内大量的脂肪和蛋白质被消耗引起雌激素合成障碍缺乏，影响月经来潮，甚至经量少或闭经，因此要求苗条身材的女性不能盲目节食“推荐阅读：月经不调的防治

　　4、喜欢烟酒引起月经不调

　　烟雾中的部分成分和酒精可干扰与月经相关的生理过程而引起月经不调，在吸烟和过量饮酒的女性中，25%-32%因月经不调到医院就诊，每天吸烟1包以上或饮用高度白酒100毫克以上的女性中月经不调者是不抽烟喝酒的女性的3倍，所以女性应该少抽烟少喝酒。

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