产后月经不调应该怎么办

　　月经不调是一件很烦人的事情，但是很多产后妈妈都会有月经不调的困扰。这是因为女性产后身体和生活方式发生了变化，导致月经不调。那么，这样应该怎么办呢？

　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣一起煲汤。每天吃一次。功能健脾益气，养血止血。气虚型月经过多的适应症。

　　2.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂用水炒去渣，倒入红糖，趁热喝。可促进血液循环，调节月经，用于治疗女性月经失调。

　　3.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克。将上述药物用酒浸泡1周。每次45~30克，一日两次，视酒量而定，不要醉。活血化瘀的功能。适应症：月经量少，紫黑色肿块，腹痛，血块排出后疼痛缓解。小心不要吃生冷勿，否则会感冒。

　　通过以上内容的介绍，我们知道：产后月经不调怎么办？试试食物。当然还有很多其他的方法来调理产后女性的月经不调。比如推拿也是很好的方式。也建议产后妈妈适当运动，调节情绪。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。