月经不调吃什么调理比较好

　　月经不调是怎么调整的？这个值得大家把握。众所周知，月经不调是一种影响患者健康、危害患者健康的常见病。想要避免疾病危害的发生，就需要找到适合自己的治疗方法。只有正确对待疾病，才能抵御疾病危害的发生。那么，月经不调应该吃什么呢？

　　月经不调要调整什么：

　　1.带根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉碎10克。用前两种口味煮粥，煮到熟的时候加入牛肉末，再煮一会儿。月经前，早晚两次温服。具有清热凉血、补虚的作用，可用于治疗血热型经前期。

　　2.绿茶、红塘，各适量，先煮一碗浓茶，去渣，然后放入搅拌机中饮用。月经前，每天服用2剂，连续服用几天。可清热调经，用于月经初潮血量过多者。

　　3.芹菜干500克，加水1000毫升，煮至500毫升。每日一剂，定时服用。具有清热凉血的功效，可用于血热型经前期。

　　4.韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切块，羊肝切片，铁锅煸炒，佐餐。每日一剂，月经前5-6剂。可补肝、温肾、涩精，用于肝肾不足引起的月经初潮。

　　5.准备钩藤12克、牡丹皮10克、栀子9克、白芍12克、山楂10克、五灵脂10克、蒲黄(炒)6克、续断10克、茯苓10克、柴胡5克、益母草15克。具有清肝解郁、化瘀调经的功效，可用于治疗月经初潮、月经过多、经前乳房胀痛、经行有血块。这个方子一定要在经期服用才会更有效。

　　6.储存200克新鲜马兰头，2块干五香，和适量的味精，糖，盐和香油。干净的马兰头，在沸水中焯1分钟，取出，冷却，切成片。将干五香切成块，与马兰头粉混合，加入糖、盐和味精，淋上香油，拌匀。作为一道菜，随意取用。它可以清热凉血。适用于月经不调、血热型、月经初潮、月经过多、色粘、心烦口渴、苔黄、脉数。

　　月经不调是怎么调整的？以上方面是医生给出的分析，希望能引起大家的重视。当然，月经不调是有害的。为了有效减少疾病危害的发生，大家在掌握了月经不调吃什么之后，一定要主动去专业的正规医院治疗疾病，减少疾病危害的发生。